czy od

Witam ponownie. Kończę powoli cykl z metki. Z efektów jestem naprawdę zadowolony i nie odczuwam żadnych dolegliwości więc chyba wszystko w normie. Od tygodnia dołożyłem mono i będę brał przez 6tyg. Zastanawiam się tak na przyszłość czy po odstępie 6-8tyg można zrobić taki sam cykl na tej samej metce czy szkoda wątroby i zastosować prolo lub dece ?

Mam problem ;D Otóż mam jutro mecz i poprostu nie miałem czasu zrobić sobie rozruchu :/ J....ANA SZKOŁA :/ I jak mam to zrobić ? Mecz mam o 16:30 czy mam rano zrobić rozruch ide na 8:00 do budy wiec myśle zeby od 6 zrobić rozruch czy odpuścić? Lub zostaje opcja po meczu Polska-Grecja czyli około 23 ale to chyba nie ma sensu :) Bardzo proszę o [...]

[...] mam możliwość teraz wstawić. Generalnie wyglądam jak endomorfik z chudziutkimi rękami przeszczepionymi od ektomorfika. Dieta, ok, popracuje nad nią, tylko nie bardzo wiem czy układać ją pod redukcję, czy masę. To samo z treningiem. chciałbym zrzucić brzuch, ale też przypakować trochę łapy, co w moim przypadku graniczy z cudem. Po prostu nie [...]

Może opisze to dokładniej: łydki trenuje co 3 dni tzn: x---x ,gdize x to trening - odpoczynek dodaje po 5 powtórzeń co 2 treningi... i Tak nie moge już dodać z 1,5 miesiąca... W zależności od tego ile chodze w ciągu dnia,czy gdzieś ide na dłuższy spacer,rower itd to różnie bywa.Wczesniej doszedlem do 3x 85 (rozciagalem sie przed,miedzy seriami i [...]

[...] do jednego stylu prubowal wszystkiego mixowal to i wyszedl z tego jego system a lepiej bylo by powiedziec koncepcja walki o nazwie Jeet Kune Do zakaldajaca nie zamykanie sie na jeden styl tylko czerpanie z innych to co najlepsze sa uderzenia kopniecia rzuty parter dzwignie itd czy jest styl lepszy od jego stylu hmmmm walczy szlowiek a nie styl

zaczne od tego co mi sie najbardziej podobalo!! fajna niunia fajny sprzet fajny pies czy nie uzylem tu zbyt wiele razy slowa " fajny" ale SOG

boruta ma purpurowy od roya harrisa chyba i nie wiem czy kiedykolwiek dostanie czarny bo jemu na pasach nie za bardzo zależny

Po co od razu nerwową atmosferę wprowadzacie. :) O większości UG prędzej czy później słuch zaginął i pewnie stąd te przekonanie.. Zmieniony przez - 91szefo w dniu 2012-01-15 14:03:11

Ogólnie faktycznie defekt występuje i jest znaczący, ale nie powinien on być na tyle duzy żeby utrudniać między innymi pracę serca czy też płuc. Być może delikatnie ograniczać twoją wydolność w ćwiczeniach typowo wytrzymałościowych gdzie musi pracować mocno serducho i płuca. Podejrzewam że operacja będzie miała tutaj ewentualne znaczenie poprawy [...]

[...] sie za FBW -> Ja nie podałem treningu jaki robiłem podczas ACT tylko podałem trening jaki chce robić po ACT. Podczas ACT robiłem właśnie coś takiego jak FBW. I nie wiem czy taki trening FBW jest lepszy od splitów przy robieniu masy mięśniowej? :> Bo ja uważam, że jestem gotowy, żeby zacząć splity ;f Poza tym gdzie w tym Twoim przykładowym [...]

[...] spieszy i nie ma czasu o gotowaniu. Jeszcze jedno male pytanie, co jesc jesli mam trening np o 19... Jesc np 100g ryzu po treningu + Bialko w postaci cycków / sera / Tunczyka? Czy lepiej zjesc tylko banan + bialko? Czy lepiej duzo wegli przed treningiem a pozniej banan + bialko ? Mysle ze w moim przypadku jest to dosyc rozepchany żołądek i [...]

[...] troche lepiej wyglądał więc myśle że w 4 tygodnie do zrobienia to jest? a tamox na cyklu nie przydatny? z tego co wiem powstrzymuje w dużej mierze retencje wody. Na necie doczytałem gdzieś że cykle 4-6tygodni z tym że 4tygodnie zalecane na 1 cykl a 6 to jest max. Jak możecie panowie napiszcie mi co tu zrobić co na odblok, nolve mieć pod ręką czy [...]

To jest tak, gdzieś wczytałem, że kreatyninę na początku nie warto brać, na genezie stażu treningowego. Co do diety. No dziś się obudziłem przypadkowo o 13... Wiec musze kalorie w odstepach czasowych nadrobic, zaraz silownia. Puki co mam urlop, ale za 2 tyg zacznie się robota (matura swoją drogą), gdzie bede siedział po 8-10h, więc będe z [...]

taa 16 lat i dostal w******l chyba że jak to na takich chamskich trzaskach dostał z nie nacka plombę od rozpędzanego koksa albo jakimś heblem czy czymś od tylu cały urok takich zabaw tam to dopiero są zawodnicy bez kitu ;przeskalowanie

wg mnie trening np. kicka czy thai lub obojetnie jakiej sw jezeli ktos sie przyklada do treningow to wydaje mi sie ze na ulicy nie powinien miec problemow , nie kminie jak mozna 16 lat trenowac kb i dostac w******l od byle kogo ... treningi poprawiaja kondycje , szybkosc , psychike , odpornosc , siłe i jakos niechce mi sie wierzyc zeby ktos kto [...]

a jakies specjalne witaminki trzeba na cyklu propka ? I jezeli bede bić co 3 dni 100 mg od początku cyklu to bedzie dobrze ? i czy 20 ml wystarczy napewno ???

[...] dawkę HCG wraz z zakończeniem kuracji sterydowej? Załóżmy że lecę testosteron od dłuższego czasu i do kazdej iniekcji stosuje 500jm HCG (e4d). Gdy zdecyduje się zakończyć kurację powinienem odczekać 2 tygodnie (w przypadku długich estrów) i uderzyć po 2500jm czy kontynuować 500jm e4d aż do badań i ewentualnego wrzucenia clomid'u? Dzięki

[...] dawkę HCG wraz z zakończeniem kuracji sterydowej? Załóżmy że lecę testosteron od dłuższego czasu i do kazdej iniekcji stosuje 500jm HCG (e4d). Gdy zdecyduje się zakończyć kurację powinienem odczekać 2 tygodnie (w przypadku długich estrów) i uderzyć po 2500jm czy kontynuować 500jm e4d aż do badań i ewentualnego wrzucenia clomid'u? Dzięki [...]

[...] 4,5 dnia aktualnie początek był 250 wyskakują delikatnie pryszcze na klatce oraz barkach nie jest ich jakoś sporo ale jednak są zauważalne dodam też że jem dużo nabiału nie wiem czy to tym spowodowane bo nigdy nie miałem takich problemów. Co można zrobić żeby się tego pozbyć? Zmniejszyć dawkę czy może jakis dermatolog? Dzięki z góry za odpowiedź

Uwazam iz wiele zalezy od twojej psychiki, sa dni kiedy ci sie nic nie chce, jest goraco i najlepiej bys polezal czy posiedzial przy kompie. Sa natomiast chwile gdy rozpiera cie energia, gdy najchetniej wzialbys jakas siekiere i poszedl do lasu rabac drewno , nie no moze troche przesadzam ale nie ma i nie bedzie czasu, gdy codziennie bedziesz [...]